7 företag

Vitaminer och Kosttillskott

...

    Vitaminer och Kosttillskott

    Vissa människor har redan ett brett utbud i sina matvanor för att få tillräckligt med vitaminer, mineraler och näringsämnen från sina måltider, men det finns många som inte känner så. Känner du dig ofta sjuk, sjuk eller har lite energi på grund av brist på vissa vitaminer? Då kanske du vill ta vitamintillskott för att se till att din kropp får allt den behöver. Titta genom våra recensioner här på ReviewsBird för att hitta ett pålitligt företag som erbjuder kosttillskott.

    Enligt vissa studier, ju högre en persons socioekonomiska status (SES), desto mer sannolikt är det att de är vid god hälsa, har en bra utbildning, får ett välbetalt jobb och har råd med god hälso- och sjukvård under tider av sjukdom eller skada. De hävdar också att personer med låg socioekonomisk status är mer benägna att uppleva stress på grund av det dagliga livet, såsom ekonomiska svårigheter, civilstånd och arbetslöshet. Sociala faktorer kan också påverka risken för dålig hälsa för personer med lägre SES, såsom marginalisering och diskriminering.

    Vitaminer och Kosttillskott

    På den här sidan kan du se vilka företag som säljer vitamintillskott för ett hälsosammare liv. Du kan också granska vittnesmål från andra kunder som har varit i kontakt med det angivna företaget. Genom att läsa recensioner, erfarenheter och klagomål från andra kunder är det lätt att ta reda på om du ska eller inte ska agera från ett visst företag. Om recensionerna främst är positiva vet du att det här är ett bra företag att vända sig till. Om det tvärtom finns fler negativa recensioner och klagomål, vet du att det förmodligen är bättre att kontakta en annan leverantör. Använd recensioner, erfarenheter och klagomål för att hitta den bästa leverantören av vitaminer och lämna gärna din egen.

    Världshälsoorganisationen (1948) säger att som en grundläggande princip är "hälsa ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande, och inte bara frånvaron av sjukdom eller svaghet". Men hur exakt är det här? Tänk på någon som har diabetes och hanterar det med medicinering, eller någon som har ryggsmärta, som de hanterar med fysioterapi. Dessa människor är uppenbarligen inte i ett tillstånd av fullständigt fysiskt välbefinnande. Men gör det dem ohälsosamma?

    Hälsa: Allt eller inget!

    Kanske kan svaghet och sjukdom samexistera med hälsa. Detta skulle innebära att det inte finns något binärt "hälsosamt" eller "ohälsosamt" tillstånd, utan snarare ett spektrum. I våra liv upplever vi alla perioder av god och dålig hälsa. Och vi kan till och med uppleva de två lägena samtidigt.

    Huber och kollegor föreslår att problemet med WHO: s definition är detta med "fullständigt" välbefinnande. Detta, menar de, bidrar oavsiktligt till "övermedikaliseringen" av befolkningen. Det ger en plattform för industri, medicinsk teknik och yrkesverksamma att omdefiniera vår hälsostatus. I verkligheten kan det betyda att ingen är "frisk" hela tiden och alla behöver en behandlingsnivå för ett visst tillstånd. Det tillåter inte individen att definiera sin egen hälsa och sina egna hälsomål.

    Resiliens och hantering

    När WHO definierade hälsa 1948 var det revolutionerande i sin uppfattning att hälsa betyder mer än frånvaron av sjukdom. Huber et al. har dock föreslagit att denna definition inte längre är lämplig för ändamålet på grund av vår åldrande befolkning och det ökande fokuset på att hantera smittsamma sjukdomar. De föreslår att man flyttar hälsans vikt mot förmågan att anpassa sig och klara sig själv inför sociala, fysiska och känslomässiga utmaningar.

    Detta återspeglar begreppet motståndskraft, som har definierats som "befolkningens förmåga att hålla ut, anpassa sig och skapa nya sätt att tänka och fungera i samband med förändring, osäkerhet eller motgångar".

    Ditt liv, din hälsa

    Tack vare medicinska framsteg och sjukdomshantering omfattar begreppet hälsa nu mer än traditionella definitioner inkapslar. Det finns en hälsonivå som var och en av oss kan sträva efter att uppnå. Varje person utsätts för en unik mängd fördelaktiga och ogynnsamma omständigheter under livet. I slutändan är det hur vi hanterar - och anpassar - dessa omständigheter som definierar vårt hälsotillstånd.

    Andra saker kan andra saker också påverka din hälsa, enligt studier kan tex ett ekonomiskt svagt land innebära minskad tillgång till hälso- och sjukvård. En studie från 2018 i Frontiers in Pharmacology indikerade att människor i utvecklade länder med universell hälso- och sjukvård har längre förväntad livslängd än de i utvecklade länder utan universell hälso- och sjukvård.

    Kulturella problem kan påverka hälsan. Ett samhälles traditioner och sedvänjor och en familjs reaktion på dem kan ha en bra eller dålig inverkan på hälsan. Enligt Seven Countries Study undersökte forskare människor i utvalda europeiska länder och fann att de som åt en hälsosam kost hade en lägre 20-årig dödlighet. Studien visade att människor som åt en hälsosam kost är mer benägna att konsumera höga nivåer av frukt, grönsaker och oliver än människor som regelbundet konsumerar snabbmat.

    Studien fann också att personer som följde Medelhavsdieten hade en lägre 10-årig dödlighet av alla orsaker. Enligt International Journal of Environmental Research and Public Health kan denna diet hjälpa till att skydda en persons hjärta och minska risken för flera sjukdomar, inklusive typ 2-diabetes, cancer och sjukdomar som får hjärnan och nerverna att bryta ner.

    Hur en person hanterar stress kommer också att påverka deras hälsa. Enligt National Institute of Mental Health är människor som röker tobak, dricker alkohol eller tar olagliga droger för att hantera stressiga situationer mer benägna att utveckla hälsoproblem än de som hanterar stress genom en hälsosam kost, avslappningstekniker och motion.